BiblioESA2: interrupção letiva

Interrupção letiva | atividades BE/Clube Fun&Relax/PNA

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9hDLCzEYTH0tvQFjja4fRVU3AsQUn0BV8PuLrjUN56WVAJIFDtxBm_oRhCIeWC_254DQLefbNl7WD-pX6epwklHWMJZObLVTGniYcXyno85f50XY-6nUx0kZwygBWzkBse8XzJu80v-0/s2047/20210611_093300-COLLAGE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2047" data-original-width="2047" height="581" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9hDLCzEYTH0tvQFjja4fRVU3AsQUn0BV8PuLrjUN56WVAJIFDtxBm_oRhCIeWC_254DQLefbNl7WD-pX6epwklHWMJZObLVTGniYcXyno85f50XY-6nUx0kZwygBWzkBse8XzJu80v-0/w581-h581/20210611_093300-COLLAGE.jpg" width="581" /></a></div>No dia 11 de junho, dia de interrupção letiva para os alunos do 2.º e 3.º CEB e do ensino secundário, as bibliotecas escolares marcaram presença com uma sessão de yoga em parceria com o Clube Fun&Relax. A sessão foi orientada pela instrutora Estela Bastos, que lembrou a necessidade e importância de usarmos estratégias para nos sentirmos bem, referindo que o yoga e as técnicas de meditação e respiração podem ajudar a reduzir o stresse e a ansiedade, melhorar e <span style="background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11pt; text-align: justify;">fortalecer o sistema nervoso e imunológico, melhorar a memória e a autoestima e aumentar a capacidade de concentração. Após esta breve introdução, propôs alguns exercícios de respiração e postura que os alunos e os professores presentes na sessão puderam experimentar e ainda partilhar o que sentiram.<p class="MsoNormal" style="background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 16.5pt; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">Usufruíram desta sessão três turmas da ESA: a turma 11.º D/D1 presencialmente, e as turmas 11.º A e 8.º D, online.<p class="MsoNormal" style="background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 16.5pt; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">Na EBA, a biblioteca escolar desafiou os alunos a elaborarem um marcador de livros em parceria com o PNA.<p class="MsoNormal" style="background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 16.5pt; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl2n4UmRvFmnzsxyca9fQEluQxP7KM3aQi3cPBb1JqwqpynfePJXptu_ScHSNLGn2gjFV7yME2JbjUHbblp_wPayrRc4kdIcEC1DhbdjwTzApOdRopjE70ByZ3CvJ6_C-5InX2jNNebLk/s2048/Collage_20210617_101629.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1365" height="736" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl2n4UmRvFmnzsxyca9fQEluQxP7KM3aQi3cPBb1JqwqpynfePJXptu_ScHSNLGn2gjFV7yME2JbjUHbblp_wPayrRc4kdIcEC1DhbdjwTzApOdRopjE70ByZ3CvJ6_C-5InX2jNNebLk/w492-h736/Collage_20210617_101629.jpg" width="492" /></a></div>