No dia 11 de junho, dia de interrupção letiva para os alunos do 2.º e 3.º CEB e do ensino secundário, as bibliotecas escolares marcaram presença com uma sessão de yoga em parceria com o Clube Fun&Relax.
A sessão foi orientada pela instrutora Estela Bastos, que lembrou a necessidade e importância de usarmos estratégias para nos sentirmos bem, referindo que o yoga e as técnicas de meditação e respiração podem ajudar a reduzir o stresse e a ansiedade, melhorar e fortalecer o sistema nervoso e imunológico, melhorar a memória e a autoestima e aumentar a capacidade de concentração.
Após esta breve introdução, propôs alguns exercícios de respiração e postura que os alunos e os professores presentes na sessão puderam experimentar e ainda partilhar o que sentiram.
Usufruíram desta sessão três turmas da ESA: a turma 11.º D/D1 presencialmente, e as turmas 11.º A e 8.º D, online.
Na EBA, a biblioteca escolar desafiou os alunos a elaborarem um marcador de livros em parceria com o PNA.
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