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Dia Mundial Sem Tabaco

<img height="244" src="http://www.fatimanews.com.br/upload/dn_noticia/2014/05/tabaco.jpg" width="320" /><br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em;">
O Dia Mundial Sem Tabaco é celebrado a <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">31 de maio</span>.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
O dia visa alertar a população para os malefícios do tabaco e sensibilizar para a necessidade de proteger as pessoas para que não fumem por tabagismo passivo.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
O consumo de tabaco é uma das principais causas de doença e de mortalidade prematura em todo o mundo. Segundo dados da OMS, morrem todos os anos cerca de 6 milhões de pessoas por doenças relacionadas com o tabaco. Um facto alarmante é que destas vítimas, mais de 600.000 pessoas são fumadores passivos.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
O tabaco é responsável pela morte de 1 em cada 10 adultos. O tema do Dia Mundial sem Tabaco 2016 é a padronização das embalagens de tabaco, uma medida importante para reduzir a atratividade dos produtos segundo a OMS.</div>
<h2 style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 1.6em 0px 1em; padding: 0px;">
Efeitos do tabaco na saúde</h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">As zonas ventiladas ou exclusivas para fumadores não protegem os não fumadores, mesmo que haja um bom sistema de ventilação e as portas que dividem as duas zonas estejam fechadas. Apenas as zonas 100% livres de tabaco conferem proteção.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Cerca de 40% das crianças estão expostas a fumo passivo em casa. 31% das mortes atribuídas ao fumo passivo ocorre em crianças.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">As crianças expostas ao fumo passivo em casa têm duas vezes mais probabilidade de ser fumadores do que as que não são expostas.</li>
</ul>
<h2 style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 1.6em 0px 1em; padding: 0px;">
Frases</h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Não fume, por si e pelos outros.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Se ama a sua família, deixe de fumar.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Diga não ao tabaco, diga sim à vida.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Seja livre, não fume!</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-ZADKqT1DMfk/VkBsc8V0WsI/AAAAAAAAEno/5u0RyGmOqkoH1sZMo5Bgn6yI8St6QVG5wCKgB/s1600/calendario.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-ZADKqT1DMfk/VkBsc8V0WsI/AAAAAAAAEno/5u0RyGmOqkoH1sZMo5Bgn6yI8St6QVG5wCKgB/s1600/calendario.PNG" /></a></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: Open Sans, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 28.8px;"><br /></span></span></div>
<br />

Dia Mundial Sem Tabaco

O Dia Mundial Sem Tabaco é celebrado a 31 de maio . O dia visa alertar a população para os malefícios do tabaco e sensibilizar para a n...

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Concurso OLHARESdAROUCA

<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-iAz1BYfDBaI/V0xVIhTyRuI/AAAAAAAAGVk/eQ_wlrKhcVUrKC5OvhFYan7bG-549ysrwCLcB/s1600/capaOlhares.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-iAz1BYfDBaI/V0xVIhTyRuI/AAAAAAAAGVk/eQ_wlrKhcVUrKC5OvhFYan7bG-549ysrwCLcB/s320/capaOlhares.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
A Biblioteca da Escola Secundária do Agrupamento de Escolas de Arouca com a cooperação do Curso de Multimédia de Arouca .:. <a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?hl=pt-PT&q=https://www.facebook.com/MultimediaArouca/&source=gmail&ust=1464705315442000&usg=AFQjCNEPo__s4KdfRPOVa84W-sZnjkY1gg" href="https://www.facebook.com/MultimediaArouca/" style="color: #1155cc;" target="_blank">https://www.facebook.com/<wbr></wbr>MultimediaArouca/</a> .:.e restantes cooperadores, lança o concurso:</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
OLHARESdAROUCA</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
Pode participar no concurso qualquer cidadão (professor, aluno, etc.) que envie uma foto de um olhar, humano, de Arouca, ao professor António Soares (<a href="mailto:amspsoares@gmail.com" style="color: #1155cc;" target="_blank">amspsoares@gmail.com</a>).</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
 </div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
- As fotos serão aceites desde que só incluam, sensivelmente, a parte da face do meio da testa para baixo e de meio do nariz para cima, e sejam enviadas e identificadas por e-mail ao professor António Soares (<a href="mailto:amspsoares@gmail.com" style="color: #1155cc;" target="_blank">amspsoares@gmail.com</a>). </div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
- Deve ser enviada a foto original e a tratada/recortada. As fotos não devem ser excessivamente tratadas, mantendo o aspeto natural do olhar. O professor disponibiliza-se para captar o olhar de alguém que o deseje em estúdio na escola, ou ao ar livre, e respetivo tratamento em Lightroom e Photoshop...</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
- Os prémios para as fotos com mais likes serão um tablet, uns óculos de sol à escolha na Ourivesaria Esteves, 20 euros de consumo no bar Noite Brancas, jantar para duas pessoas no restaurante Alto da Estrada, pens, e muito mais. A lista de prémios ainda se encontra em desenvolvimento ... </div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
- Serão premiados o(s) fotógrafo e a(s) pessoa(s) fotografada(s), exceto quando o fotógrafo for o professor, caso em que só será premiada a pessoa fotografada.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
- A data final do concurso é, em princípio, até final de outubro de 2016.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
As fotos a concurso estão no álbum OLHARESdAROUCA: </div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?hl=pt-PT&q=https://www.facebook.com/media/set/?set%3Da.463142713883047.1073741839.127356344128354&source=gmail&ust=1464705315442000&usg=AFQjCNEYT_Hx7tc8nMLhw8_EW-nlpPhMtg" href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.463142713883047.1073741839.127356344128354" style="color: #1155cc;" target="_blank">https://www.facebook.com/<wbr></wbr>media/set/?set=a.<wbr></wbr>463142713883047.1073741839.<wbr></wbr>127356344128354</a></div>

Concurso OLHARESdAROUCA

A Biblioteca da Escola Secundária do Agrupamento de Escolas de Arouca com a cooperação do Curso de Multimédia de Arouca .:. https://...

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Dia Europeu dos Vizinhos

<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em;">
<img src="http://ldc.pt/images/noticias/438/1405677779_diaEuropeuVizinho.jpg" /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em;">
O Dia Europeu dos Vizinhos celebra-se a <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">27 de maio </span>em 2016.</div>
<h2 style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 1.6em 0px 1em; padding: 0px;">
Objetivos da data</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
A celebração deste dia visa promover o convívio e a sociabilização entre os vizinhos.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
Conhecer os vizinhos ajuda à coesão social, a uma melhor vida em conjunto e cria novos laços de solidariedade entre as pessoas.</div>
<h2 style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 1.6em 0px 1em; padding: 0px;">
Origem da data</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
A ideia de criar o Dia dos Vizinhos nasceu na cidade de Paris, em 1990, quando Atanase Périfan e um grupo de amigos criaram a associação "Amigos de Paris" (Paris d'amis) no 17º bairro da cidade francesa, com o objetivo de aproximar as pessoas contra o isolamento.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; margin: 1.6em 0px 1em;">
Principais datas</h3>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Em 1999, a associação lançou a primeira festa dos vizinhos no 17º bairro de Paris, juntando 800 vizinhos.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">No ano de 2002, 2,1 milhões de pessoas festejaram a data em toda a França.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Em 2004, o evento alarga-se a outros países europeus e é criado o Dia Europeu dos Vizinhos.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Portugal festeja pela primeira vez a data em 2005.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Em 2006 são já 22 os países a festejar a data, com mais de 6 milhões de cidadãos a celebrar o Dia Europeu dos Vizinhos.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Em 2011 a data torna-se mundial, sendo também conhecida como <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Dia Mundial dos Vizinhos</span>.</li>
</ul>
<h2 style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 1.6em 0px 1em; padding: 0px;">
Sugestões</h2>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Fazer um grelhado juntando toda a vizinhança</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Perguntar ao vizinho como este se encontra.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Ajudar o vizinho nalguma tarefa.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Convidar o vizinho para tomar café.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Convidar o vizinho para jantar.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Cuidar do jardim e impedir que ramos e folhas entrem no espaço do vizinho.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Controlar animais domésticos para impedir que invadam o espaço do vizinho.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Fazer pouco barulho em casa.</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Colocar o lixo na rua unicamente perto da hora de recolha.</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-ZADKqT1DMfk/VkBsc8V0WsI/AAAAAAAAEno/5u0RyGmOqkoH1sZMo5Bgn6yI8St6QVG5wCKgB/s1600/calendario.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-ZADKqT1DMfk/VkBsc8V0WsI/AAAAAAAAEno/5u0RyGmOqkoH1sZMo5Bgn6yI8St6QVG5wCKgB/s1600/calendario.PNG" /></a></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: Open Sans, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 28.8px;"><br /></span></span></div>

Dia Europeu dos Vizinhos

O Dia Europeu dos Vizinhos celebra-se a 27 de maio em 2016. Objetivos da data A celebração deste dia visa promover o convívio e a s...

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Outras formas de promover a leitura recreativa -Trailers de livros com recurso ao Movie Maker

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img src="http://www.dvusd.org/cms/lib011/AZ01901092/Centricity/Domain/3816/Movie_Reel.jpg" /></span></div>
<br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; text-align: justify;">O book trailer é um pequeno vídeo sobre um livro, que tem como objetivo a sua
promoção/apresentação junto do leitor.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Pode tratar-se de um vídeo simples (algumas
imagens, texto e música) ou de um mais complexo e incluir a dramatização de
algumas cenas do livro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">A realização de vídeos relacionados com a promoção da leitura, embora não sendo
ainda uma prática muito comum, tem sido incentivada por instituições ou programas
que trabalham nesta área, tanto internacional como nacionalmente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Existem várias ferramentas que permitem a realização de pequenos vídeos (não
profissionais) sem que seja necessário ter grandes conhecimentos de informática.
É o caso do <b>Windows Movie Maker</b>, um software da
Microsoft que permite a realização de pequenos filmes </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">a) com câmaras de vídeo, </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">b)
com máquinas fotográficas digitais ou </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">c) através da combinação de imagens estáticas com música e efeitos de animação.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-LHhPJBF8AyY/V0R7deo7dOI/AAAAAAAAGVI/qz-3uQ2y868RjOUzGx01E_hRh7DfzbusQCLcB/s1600/Capturar.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="222" src="https://4.bp.blogspot.com/-LHhPJBF8AyY/V0R7deo7dOI/AAAAAAAAGVI/qz-3uQ2y868RjOUzGx01E_hRh7DfzbusQCLcB/s320/Capturar.PNG" width="320" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Aqui encontra <a href="https://drive.google.com/file/d/0B2jUlsr4mrU0UW9hWTRBZlcyNjg/view?usp=sharing" target="_blank">um tutorial</a> que ajuda a fazer um pequeno vídeo e um exemplo de book trailer realizado no Agrupamento de Escolas de Arouca:</span><br />
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Wi_aYpQzCBY/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Wi_aYpQzCBY?feature=player_embedded" width="320"></iframe></span></div>
<span style="text-align: justify;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;"><br /></span></span>
<span style="text-align: justify;"><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif;">Antes de construir o book trailer, é necessário
fazer uma breve planificação: pensar nos objetivos que se pretendem atingir, no
público a quem se dirige o trailer e nos recursos necessários. </span></span><span style="font-family: "georgia" , "times new roman" , serif; text-align: justify;">Depois, cada projeto
depende da imaginação de cada um. </span>

Outras formas de promover a leitura recreativa -Trailers de livros com recurso ao Movie Maker

O book trailer é um pequeno vídeo sobre um livro, que tem como objetivo a sua promoção/apresentação junto do leitor. Pode tratar-...

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Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade

<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em;">
<img src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS9YHQnSJEmzMfEhFJDjAJt13ovRgMFu9CY_nFet5wwdviI3OC2Vw" /><br />
O Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade é celebrado <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">no penúltimo sábado do mês de maio </span>e visa<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"> </span>sensibilizar a população para o problema da obesidade e das doenças associadas, assim como das implicações desta na saúde humana.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
A data pretende ainda promover a prática de exercício físico, de forma a prevenir o aumento da obesidade, em especial a infantil e juvenil e incentivar a adoção de hábitos alimentares saudáveis.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
Considerada pela Organização Mundial de Saúde, como a "epidemia do século XXI", a obesidade é uma doença crónica de armazenamento excessivo de gordura corporal. Encarada como um dos<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"> </span>maiores problemas de saúde pública mundiais, a obesidade é considerada como a segunda causa de morte passível de prevenção, logo a seguir ao tabagismo.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
Em Portugal, a obesidade foi reconhecida oficialmente como doença crónica a 25 de março de 2004.</div>
<h2 style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 1.6em 0px 1em; padding: 0px;">
Obesidade em Portugal</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
Mais de metade da população portuguesa tem excesso de peso e destes 14,2% são casos de obesidade.</div>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">14% dos adultos tem obesidade</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">1,4% dos adultos tem obesidade mórbida</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">31% das crianças e adolescentes portugueses têm excesso de peso</li>
</ul>
<h2 style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 18px; margin: 1.6em 0px 1em; padding: 0px;">
Doenças Associadas à Obesidade</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
O perfil genético, o ambiente socioeconómico e cultural, a educação, a família e as características individuais e psicológicas contribuem em grande escala para o desenvolvimento da obesidade. As mudanças sócio-económicas das últimas décadas, a diminuição da atividade física e o consumo exagerado de alimentos e bebidas contribuíram para o aumento de obesidade. A obesidade está associada ao desenvolvimento de outras doenças como:</div>
<ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Doenças cardiovasculares (hipertensão arterial, arteriosclerose, insuficiência cardíaca congestiva, angina de peito)</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Diabetes tipo II</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Dislipidémias</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Complicações no sistema respiratório (dispneia, síndrome de insuficiência respiratória do obeso, apneia de sono)</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Doenças osteo-articulares</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Infertilidade</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Incontinência urinária</li>
<li style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; line-height: 1.8em;">Cancro da próstata</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-ZADKqT1DMfk/VkBsc8V0WsI/AAAAAAAAEno/5u0RyGmOqkoH1sZMo5Bgn6yI8St6QVG5wCKgB/s1600/calendario.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-ZADKqT1DMfk/VkBsc8V0WsI/AAAAAAAAEno/5u0RyGmOqkoH1sZMo5Bgn6yI8St6QVG5wCKgB/s1600/calendario.PNG" /></a></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: "open sans" , "helvetica" , "arial" , "verdana" , sans-serif;"><span style="line-height: 28.8px;"><br /></span></span></div>
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Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade

O Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade é celebrado no penúltimo sábado do mês de maio e visa sensibilizar a população para o proble...

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Concurso de fotografia "Ler a paisagem do meu concelho"

<div id="yiv4299154470yui_3_16_0_ym19_1_1463563169478_53725" style="-webkit-padding-start: 0px; background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px;">
<img alt="rbe20anos.png" src="http://2.fotos.web.sapo.io/i/B1308d53d/19603344_iZwj3.png" /></div>
<div id="yiv4299154470yui_3_16_0_ym19_1_1463563169478_53725" style="-webkit-padding-start: 0px; background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px;">
No âmbito do <a href="http://blogue.rbe.mec.pt/rbe-20-anos-novo-sitio-web-ja-em-linha-1955903" id="yui_3_16_0_ym19_1_1463563169478_54904" rel="nofollow" style="-webkit-padding-start: 0px; background: transparent; color: #196ad4; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;" target="_blank">20 Anos RBE</a>, está a decorrer o <b style="-webkit-padding-start: 0px;">concurso de fotografia "Ler a Paisagem do meu concelho". </b></div>
<div id="yiv4299154470yui_3_16_0_ym19_1_1463563169478_53725" style="-webkit-padding-start: 0px; background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px;">
As fotos selecionadas serão apresentadas no encontro interconcelhio de Bibliotecas Escolares, a realizar nos dias 4 e 5 de julho, em Arouca. </div>
<div id="yiv4299154470yui_3_16_0_ym19_1_1463563169478_53725" style="-webkit-padding-start: 0px; background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px;">
<br style="-webkit-padding-start: 0px;" /></div>
<div id="yiv4299154470yui_3_16_0_ym19_1_1463563169478_53724" style="-webkit-padding-start: 0px; background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px;">
As fotografias devem ser enviadas para as bibliotecas escolares até às 17:00H do dia 17 de junho de 2016.</div>
<div id="yiv4299154470yui_3_16_0_ym19_1_1463563169478_53724" style="-webkit-padding-start: 0px; background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px;">
<br style="-webkit-padding-start: 0px;" /></div>
<span id="yui_3_16_0_ym19_1_1463563169478_54906" style="-webkit-padding-start: 0px; background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px;">O concurso está aberto a toda a comunidade escolar. Participem! </span><br />
<br style="-webkit-padding-start: 0px; background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px;" /><span id="yui_3_16_0_ym19_1_1463563169478_54907" style="-webkit-padding-start: 0px; background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', sans-serif; font-size: 13px;">Consulte <a href="https://drive.google.com/file/d/0B2jUlsr4mrU0WURzWkNLVVhOVnM/view?usp=sharing" target="_blank">aqui</a> o regulamento. </span>

Concurso de fotografia "Ler a paisagem do meu concelho"

No âmbito do 20 Anos RBE , está a decorrer o concurso de fotografia "Ler a Paisagem do meu concelho". As fotos selecionada...

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Dia Internacional do Fascínio das Plantas

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-KYSENODhFM4/VznlXB8VSDI/AAAAAAAAGL8/0VdgU3tKSkIOwQhr0JrdXohoEZLtO2QkwCLcB/s1600/Capturar.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="140" src="https://3.bp.blogspot.com/-KYSENODhFM4/VznlXB8VSDI/AAAAAAAAGL8/0VdgU3tKSkIOwQhr0JrdXohoEZLtO2QkwCLcB/s320/Capturar.PNG" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em;">
O Dia Internacional do Fascínio das Plantas decorre a <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">18 de maio</span>.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
A data foi criada em 2012 pela <a href="http://www.epsoweb.org/" target="_blank">EPSO - European Plant Science Organisation</a>, para celebrar a vida misteriosa e fascinante das plantas. Da mais pequena semente nasce a maior árvore, que alimenta e abriga as mais variadas criaturas. Dada a dimensão dos milagres naturais que surgem na vida das plantas, não é de estranhar que se tenha criado um dia para celebrar estes acontecimentos.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
O Dia do Fascínio das Plantas (Fascination of Plants Day) deseja fazer germinar o fascínio das plantas nas pessoas e chamar a atenção para a importância do estudo das plantas na conservação do meio ambiente e na melhoria da agricultura, assim como na produção sustentável de alimentos, sem esquecer a horticultura, silvicultura e produção de bens não-alimentares.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
Em Portugal promovem-se diversas atividades relacionadas com plantas, em especial em jardins botânico, estações agronómicas e em campus universitários. Durante o dia, ou ao longo de toda a semana, decorrem seminários, workshops, passeios, visitas, distribuição de plantas, venda de plantas, venda de livros, exposições e concursos, para celebrar toda a maravilha da vida das plantas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-ZADKqT1DMfk/VkBsc8V0WsI/AAAAAAAAEno/5u0RyGmOqkoH1sZMo5Bgn6yI8St6QVG5wCKgB/s1600/calendario.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-ZADKqT1DMfk/VkBsc8V0WsI/AAAAAAAAEno/5u0RyGmOqkoH1sZMo5Bgn6yI8St6QVG5wCKgB/s1600/calendario.PNG" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1.6em; margin-top: 1em;">
<br /></div>

Dia Internacional do Fascínio das Plantas

O Dia Internacional do Fascínio das Plantas decorre a 18 de maio . A data foi criada em 2012 pela EPSO - European Plant Science Organi...

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