BiblioESA2: Dia Mundial do Ovo

Dia Mundial do Ovo

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O Dia Mundial do Ovo celebra-se a <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">14 de outubro </span>em 2016.</div>
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É na segunda sexta-feira de outubro que se comemora anualmente o Dia Mundial do Ovo, que foi introduzido pela Comissão Internacional do Ovo em 1996.</div>
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Os grandes objetivos deste dia passam por divulgar os benefícios dos ovos para a saúde e aumentar o consumo deste tipo de alimento. Os ovos são ricos em proteínas, vitaminas e minerais, enquanto são pobres em teor calórico. Além de ser uma fonte importante de colina e de nutrientes, o ovo é barato, tornando-se um alimento versátil na cozinha, completando qualquer refeição do dia.</div>
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Os atletas comem ovos crus para o treino, mas os ovos são mais consumidos estrelados, mexidos ou cozidos. Eles podem ser ingeridos numa omelete ou em pratos mais doces, como bolos.</div>
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Neste dia aproveite para comer um dos alimentos mais completos que existe, da forma que mais lhe convier.</div>
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Dia Mundial do Ovo

O Dia Mundial do Ovo celebra-se a 14 de outubro em 2016. É na segunda sexta-feira de outubro que se comemora anualmente o Dia Mundi...

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